Cytryna: Dlaczego warto pić ją nawet bez herbaty

  1. Naturalne źródło witaminy C
    Cytryna wspiera odporność, nawet jeśli dodasz ją tylko do wody lub sałatek.
  2. Poprawia trawienie
    Kwasy cytrynowe stymulują produkcję soku żołądkowego i usprawniają pracę układu trawiennego.
  3. Pomaga oczyścić wątrobę
    Cytryna aktywuje enzymy wątrobowe i pomaga organizmowi naturalnie wydalać toksyny.
  4. Wspiera równowagę kwasowo-zasadową
    Pomimo kwaśnego smaku, po strawieniu cytryna działa zasadowo, pomagając zmniejszyć stan zapalny.
  5. Korzyści dla skóry
    Antyoksydanty zmniejszają ospałość, wspomagają produkcję kolagenu i wspomagają regenerację skóry.
  6. Dodaje energii
    Zapach i smak cytryny stymulują układ nerwowy – jest to naturalny „energetyzator” bez kofeiny.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *